Clarita Briz
Soy Clarita, una profesional apasionada por el bienestar del ser humano. Enfocada a guiar a las personas en el diseño de un estilo de vida que sea compatible con sus metas de salud y que al mismo tiempo, se disfrute. Trabajo siempre consciente de que cada persona es la experta en su vida y confío en que es capaz de lograr todo lo que se propone.
Contenido
Encuentra todas las lecciones específicas y el contenido informativo creado especialmente para ti.
Tiempo
25 minutos
Objetivo
Conocer una corriente de pensamiento y estilo de vida nuevo
Recursos
Retos y recomendaciones prácticas
¡Comienza a ver todas las lecciones que Clarita tiene para ti!
Recuerda que siempre puedes aumentar o disminuir la CALIDAD de tu video dándole click en el ícono de “Configuración” en el video.
Una breve introducción de lo que te espera en los siguientes videos y lecciones.
Episodio 1
¿Quién es Clarita Briz?
Episodio 2
¡Cómo mantener una dieta balanceada!
Episodio 3
¿Cómo disminuir los antojos y las comidas causadas por el estrés?
Episodio 4
¡Cómo mantener una dieta balanceada!
Episodio 5
¿Qué significa conciencia plena y cómo puede cambiar tus hábitos?
Episodio 6
Crea COMEDORES CONSCIENTES
Episodio 7
¿Cómo ayudar a los hijos y aplicar todos estos temas?
“Mi trabajo es proveer herramientas excelentes y científicamente comprobadas para que logre los cambios que quiere o necesita hacer en beneficio de su salud y su calidad de vida. “
Retos y recomendaciones
