5 HERRAMIENTAS QUE TODA MADRE DEBE SABER PARA UNA ALIMENTACION SALUDABLE EN CASA SEGUN UNA NUTRICOACH

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Clarita Briz

Soy Clarita, una profesional apasionada por el bienestar del ser humano. Enfocada a guiar a las personas en el diseño de un estilo de vida que sea compatible con sus metas de salud y que al mismo tiempo, se disfrute. Trabajo siempre consiente de que cada persona es la experta en su vida y confío en que es capaz de lograr todo lo que se propone. 

Como empezar una DIETA sin quitarte tus ANTOJOS y controlar tus emociones por una NUTRICOACH :

01

Una breve introducción de lo que te espera en los siguientes videos y lecciones.

02

Descubre quién es Clarita Briz y como une la nutrición con la parte psicológica para darte las herramientas del nutricoaching.

03

¡Cómo mantener una dieta balanceada!

En esta cápsula aprenderás cómo manejar las emociones y cómo influyen a la hora de empezar a crear hábitos de dieta.

04

Hablemos de los antojos y las comidas por estrés. En esta cápsula obtendrás técnicas para aplicar.

05

Algunas conductas para mantener la salud , rompiendo los mitos de lo que escuchamos afuera.

“Mi trabajo es proveer herramientas excelentes y científicamente comprobadas para que logre los cambios que quiere o necesita hacer en beneficio de su salud y su calidad de vida. “

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